Aşırı şeker tüketimi sonrasında vücutta ani enerji yükselmesi ve ardından gelen sert düşüş halsizlik, baş ağrısı ve yeniden tatlı yeme isteği gibi belirtilere yol açabiliyor. Uzmanlara göre bu durumun etkilerini azaltmak için fazla şeker tükettiğiniz gün mutlaka yemeniz gereken bazı besinler bulunuyor. İşte detaylar...
Uzmanlar uyardı: Tatlı yedikten sonra kesinlikle bu besini tüketin
Uzmanlar uyardı: Tatlı yedikten sonra kesinlikle bu besini tüketin